Argiloterapia: saiba tudo sobre e seus benefícios

Uma boa rotina de autocuidado com momentos de bem-estar está cada vez mais importante no cotidiano das pessoas. Afinal, dedicar um tempo do dia para cuidar do corpo e da mente pode provar-se um ótimo aliado para a saúde. E, melhor ainda, hoje em dia não faltam métodos para quem ama inovar quando o assunto é autocuidado. Mas você já ouviu falar dos meios de tratamentos complementares? São ótimas opções para quem gosta de usar produtos naturais para cuidar da saúde. Hoje vamos falar de argiloterapia, um dos mais tradicionais tratamentos estéticos para a pele e o cabelo.

 

O que é argiloterapia?

 

Como o próprio nome já indica, argiloterapia é um tipo de tratamento estético a base de argila, que pode ser aplicado no rosto, no corpo e até mesmo no cabelo. É um dos mais antigos e tradicionais rituais de beleza da história, que já conquistou o coração de milhares de pessoas que adotaram a prática. Isso porque, argilas são componentes naturais com eficácia comprovada na estética. Elas são ricas em minerais naturais, podem apresentar ações calmantes, terapêuticas, anti-inflamatórias e antissépticas, além de muitos outros benefícios que poderíamos facilmente nos perder ao tentar listá-los.

 

O ponto é, incluir o uso de argilas na rotina de beleza pode trazer diversos benefícios para a saúde e para o dia a dia no geral. Mas, em um cenário com tantas opções, por onde começar? Afinal, pra quem já é acostumado com o tema, sabe que atualmente existem diversos tipos de argilas que podem ser usadas para tratamento de pele e cabelo, cada um com benefícios próprios e particularidades entre si.

 

Tipos de argilas e seus benefícios

 

Argila branca:

 

A argila branca é muito utilizada para tratamentos estéticos por suas propriedades cicatrizantes e antissépticas. Assim, é muito boa para promover a limpeza e cicatrização na pele. Esse tipo de argila é comumente usado ao tratar acne ou em procedimentos de clareamento de pele. Também pode ser aplicada no cabelo para reforçar a densidade dos fios, promover a hidratação do couro cabeludo ou apenas melhorar a maciez.

 

Argila verde e cinza:

 

Esses tipos de argila são ideais para controlar a oleosidade do rosto, purificar a pele e ajudar no tratamento de acne, por serem ricas em zinco e silício concentrados. Quando aplicadas nos cabelos, são ideais para realizar a limpeza dos fios, também ajudando no tratamento de dermatite seborreica. Já no corpo, melhoram a elasticidade da pele, assim combatendo a celulite.

 

Argila vermelha:

 

Por ser rica em óxido de ferro, auxilia no controle da vermelhidão facial, regulando o fluxo sanguíneo e vascular. É muito usada ao tratar peles sensíveis, com alergia ou com rosácea. Na argiloterapia corporal, é recomendada para tratar flacidez e estimular a microcirculação.

 

Argila amarela:

 

A argila amarela é rica em silício e potássio em sua composição, tornando-a perfeita para atuar como remineralizante do colágeno na pele. Por isso, é utilizada para nutrição profunda da pele do rosto e do corpo, melhorando a reconstituição celular e combatendo o envelhecimento. É perfeita para remover toxinas e purificar a pele.

 

Argila roxa:

 

Para quem gosta de manter a pele sempre com um aspecto bonito e jovem, a argila roxa é a recomendada. Essa argila apresenta alta concentração de magnésio e colágeno, ajudando assim a preservar a jovialidade e iluminação da pele. Além disso, possui uma ação iônica estimulante e nutritiva, sendo a opção ideal para a eliminação de toxinas corporais.

 

Argila preta:

 

Muito utilizada em tratamentos estéticos naturais, a argila preta é a preferida quando se trata de regiões inflamadas e irritadas da pele, justamente por apresentar ações anti-inflamatórias e com alta capacidade cicatrizante. Ainda é recomendada para combate da artrose e o desenvolvimento de tumores.

 

Argila rosa:

 

É uma argila suave, resultado da mistura da argila vermelha e branca. Possui ações calmantes e cicatrizantes, por isso é muito indicada ao tratar peles secas e sensíveis.

 

Como praticar a argiloterapia em casa?

 

Apesar de ser muito usada em tratamentos estéticos aplicados por especialistas capacitados, a argiloterapia é uma ótima opção para quem quer cuidar da saúde sem sair de casa e não gastando muito. Pensando nisso, elaboramos um passo a passo completo para você que quer começar a praticar esse tipo de tratamento e ainda não sabe como começar.

 

1. Higienize sua pele: antes de começar o processo, é essencial preparar o rosto ou o corpo antes de aplicar a argila. Lavar com água limpa é o suficiente;
2. (Opcional) Faça uma esfoliação: esse passo não é obrigatório, mas esfoliar a pele ajuda a remover células mortas, potencializando a absorção dos minerais da argila. Pode ser do jeito que você preferir.
3. Adicione água mineral na argila: na hora de preparar a máscara, você pode misturar a argila com água, água aromática (hidrolato) ou até mesmo água e um óleo essencial de sua escolha. Basta misturar até a argila adquirir uma consistência pastosa;
4. Aplique no rosto: aplique a mistura de argila cerca de 1cm da mistura de argila no local desejado, cuidando para não secar durante a aplicação;
5. Deixe agir: Após a aplicação da máscara, deixe a argila agir por pelo menos 20 minutos no seu rosto, corpo ou cabelo
6. Retire a máscara: Passado o tempo da mistura agir, retire com água limpa e seque com uma toalha macia. Se possível, finalize aplicando um hidratante.

 

Importante

 

Agora que você já sabe realizar todo o processo, é importante saber: no caso da aplicação no corpo e no rosto, é recomendado que a máscara de argila seja aplicada pelo menos 1 vez na semana por cerca de 20 minutos em contato com a pele.

 

Para quem deseja realizar o tratamento no cabelo, o ideal é que a aplicação da mistura também seja feita 1 vez por semana durante um período de 10 semanas. Vale lembrar que, após as primeiras aplicações, o cabelo pode apresentar um aspecto mais seco devido a retirada das impurezas pela argila, porém deve ficar progressivamente mais macio, brilhoso e saudável após as primeiras sessões. Por fim, é importante aplicar protetor solar fator 30, caso haja exposição ao sol logo após o tratamento.

 

Onde encontrar

 

Agora que você já sabe tudo sobre argiloterapia, é hora de botar a mão na massa, não é mesmo? Nós da Casa da mãe joana temos uma seleção especial de presentes com argilas e diversos outros itens de spa e relaxamento! Que tal conferir alguns kits para começar a cuidar de você mesmo ou de quem você mais ama? Aqui vão algumas sugestões da nossa equipe: